Acerca de

Esencja Medytacji

Kurs Esencja Medytacji prowadzi Twoją uwagę ku samej istocie medytacji. Jest to głęboko transformująca podróż do swojego wnętrza.

Jest to praktyka dociekania i obserwacji.

Obserwacji, dzięki której możemy dostrzec w sobie coś, co jest bezcenne.

Kurs jest przeznaczony dla osób początkujących oraz średnio-zaawansowanych w praktyce medytacji.

Program obejmuje:

4,5 godziny materiału video
4 techniki oddechowe (oddech udżaj, kapalbhati, kumbhak, oddech wahadło)
12 prowadzonych medytacji
liczne porady i wskazówki dotyczące medytacji, płynące z wieloletniego wglądu w filozofię jogi

Cena: 200 zł

Płatność Blikiem na numer telefonu:

+48 660 231 242

lub przelewem bankowym na konto:

23 1140 2004 0000 3402 3942 4077

Po (lub przed) dokonaniu płatności napisz do mnie na b.szentak@gmail.com lub na messengera - żebym wiedział gdzie wysłać link do kursu.